2008年12月14日
Ho－－－t!
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Hello~ from S'pore －85－
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昨日13日のアーユルヴェーダ的に考える『便秘のお話』は、興味深い。
これからも、アーユルヴェーダのお話をたくさん聞かせてほしい。よろしく姉さま。
マル太郎も油断すると便秘になる。
といっても毎日出るものが、1日でないとかその程度なので、便秘とはいわない
んでしょうけど、しかし、本人にとっては出すのが一苦労。 お～よしよし。
「おつくり、ぬる～！！」（訳：お薬塗って～）
お薬をぬると「穴」の痛みも和らぐという意味。
石のように硬くなった便を出す時は、やっぱり排便前後で相当痛そう。
保湿クリームやワセリンなどを指にとって、塗るぐわぁーしー（塗るふり）で、
ひとまず落ち着くマル。 ちゃんと塗る時ももちろんある。
（気持ちの持ちよう、病は気から・・子供をみていると、ホントにそうだと思う）
体調が悪いと食欲も減り、２，３日の便秘の時は、ホントにかわいそうだ。
①腸が乾燥してなる便秘
②未消化物（アーマ）がたまって起こる便秘
②も妙に納得。 私自身、食べすぎが続いた時など、いつも以上に食べている
のに、「なぜ出ない？」と思った事があるぞ。 『オーバーEAT』って、太るは、
出るものは出ないは、本当にいいことが何にもないのね。
オイルマッサージも次回は是非試してみよう。
さて、マル太郎。 トイレでうんちができていたのに、今ではモヨオスと
「あついあつい～っ！」とお尻を触って大騒ぎをし、「パンパース」を要求。
必ずおむつで「大」をだす。
父へは英語で「Hot, hot~ ほーーっとぅ!!」のオタケビで、走り回る
そして自分の肩幅の2倍ぐらいに足を広げてふんばる。
本人は真剣なだけに、後姿が笑えるんですけど、便秘の時は辛そう。
両手で顔を覆って踏ん張る姿は本当に痛々しい。
綿棒にオイルをつけて浣腸をしたこともありますが、遊びと思って、
ぎゃはは大笑い。 もっと～というのはやめて。
便秘でもないのに、たまにそれを要求するのもやめて。
日本では麦茶やお茶を子供の水筒に入れたりしていますけど、ここシンガでは
ほとんど見かけません。 みなさんふつーに「水」です。
マルが便秘ぎみのとき、積極的にあげる食材↓
〇りんご、◎オレンジジュース（空腹時に飲ませるといいらしい）
〇バナナ 〇ヨーグルト
プルーンジュースはさすがに飲んでくれません。
ミルクのがぶ飲みの後、大体「大」が出始めるので、便秘にはやっぱり
「水分」よね・・と、片手を腰に当て、哺乳瓶でミルクをぐびぐびのむ
2歳児マル太郎の姿を見てそう思う妹子なのです・・・
※Hello~ from S'pore は、私の妹「タマキ妹子」のｼﾝｶﾞﾎﾟｰﾙからの便りです♪
Hello~ from S'pore －85－
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昨日13日のアーユルヴェーダ的に考える『便秘のお話』は、興味深い。
これからも、アーユルヴェーダのお話をたくさん聞かせてほしい。よろしく姉さま。
マル太郎も油断すると便秘になる。
といっても毎日出るものが、1日でないとかその程度なので、便秘とはいわない
んでしょうけど、しかし、本人にとっては出すのが一苦労。 お～よしよし。
「おつくり、ぬる～！！」（訳：お薬塗って～）
お薬をぬると「穴」の痛みも和らぐという意味。
石のように硬くなった便を出す時は、やっぱり排便前後で相当痛そう。
保湿クリームやワセリンなどを指にとって、塗るぐわぁーしー（塗るふり）で、
ひとまず落ち着くマル。 ちゃんと塗る時ももちろんある。
（気持ちの持ちよう、病は気から・・子供をみていると、ホントにそうだと思う）
体調が悪いと食欲も減り、２，３日の便秘の時は、ホントにかわいそうだ。
①腸が乾燥してなる便秘
②未消化物（アーマ）がたまって起こる便秘
②も妙に納得。 私自身、食べすぎが続いた時など、いつも以上に食べている
のに、「なぜ出ない？」と思った事があるぞ。 『オーバーEAT』って、太るは、
出るものは出ないは、本当にいいことが何にもないのね。
オイルマッサージも次回は是非試してみよう。
さて、マル太郎。 トイレでうんちができていたのに、今ではモヨオスと
「あついあつい～っ！」とお尻を触って大騒ぎをし、「パンパース」を要求。
必ずおむつで「大」をだす。
父へは英語で「Hot, hot~ ほーーっとぅ!!」のオタケビで、走り回る
そして自分の肩幅の2倍ぐらいに足を広げてふんばる。
本人は真剣なだけに、後姿が笑えるんですけど、便秘の時は辛そう。
両手で顔を覆って踏ん張る姿は本当に痛々しい。
綿棒にオイルをつけて浣腸をしたこともありますが、遊びと思って、
ぎゃはは大笑い。 もっと～というのはやめて。
便秘でもないのに、たまにそれを要求するのもやめて。
日本では麦茶やお茶を子供の水筒に入れたりしていますけど、ここシンガでは
ほとんど見かけません。 みなさんふつーに「水」です。
マルが便秘ぎみのとき、積極的にあげる食材↓
〇りんご、◎オレンジジュース（空腹時に飲ませるといいらしい）
〇バナナ 〇ヨーグルト
プルーンジュースはさすがに飲んでくれません。
ミルクのがぶ飲みの後、大体「大」が出始めるので、便秘にはやっぱり
「水分」よね・・と、片手を腰に当て、哺乳瓶でミルクをぐびぐびのむ
2歳児マル太郎の姿を見てそう思う妹子なのです・・・
※Hello~ from S'pore は、私の妹「タマキ妹子」のｼﾝｶﾞﾎﾟｰﾙからの便りです♪
Posted by 玉城 和子 at 09:11│Comments(0)
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