2010年04月29日
ボルトジンユ
ブルトジンユは、糖尿病によいとされる西洋ハーブです。
が、医療関係者として言わせてもらえば、糖尿病はハーブだけでは治ると思わないで下さい。
ご存じのとおり「生活習慣病」ですから、
一番大切なのは、食事です。とくかく食事です。
食べる量と使う量のバランスが悪いので、血管の中に糖があふれるわけです。
とにかく食べる全体量を減らす、そして運動で消費するが一番。
糖尿病の薬を飲んでいる人でさえ、食事・運動療法が重要です。
アーユルヴェーダでも糖尿病では、食事指導がとても重要になります。
ハーブも補助で使います。
ただ、アーユルヴェーダのハーブは手に入りにくいので、
ブルトジンユのお茶などもいいかもしれません。
メイクマンでもハーブの苗で売っています。
が、医療関係者として言わせてもらえば、糖尿病はハーブだけでは治ると思わないで下さい。
ご存じのとおり「生活習慣病」ですから、
一番大切なのは、食事です。とくかく食事です。
食べる量と使う量のバランスが悪いので、血管の中に糖があふれるわけです。
とにかく食べる全体量を減らす、そして運動で消費するが一番。
糖尿病の薬を飲んでいる人でさえ、食事・運動療法が重要です。
アーユルヴェーダでも糖尿病では、食事指導がとても重要になります。
ハーブも補助で使います。
ただ、アーユルヴェーダのハーブは手に入りにくいので、
ブルトジンユのお茶などもいいかもしれません。
メイクマンでもハーブの苗で売っています。
Posted by 玉城 和子 at 21:15│Comments(0)
│ハーブ