2009年03月11日

禁煙

禁煙補助薬として、ニコチン(ニコチネルTTS、二コレット)、チャンビックス錠があります。

保険もきくようになりずいぶん禁煙しやすくなりました。

でも、止める動機付けや意思が弱いと、お薬を使っても止められません。

百害あって一利なし」まさにそのとおり。
いろいろなガンや心筋梗塞、脳梗塞の原因です。
咽頭ガンなどは、非喫煙者の30倍の確率です。

アーユルヴェーダで、タバコの毒消しのハーブもありますが、止めるのが一番ですねー。


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Posted by 玉城 和子 at 08:25│Comments(0)健康情報
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