2014年10月10日

沖縄のカロリーブック

沖縄のカロリーブック

沖縄のカロリーブック

糖尿病が中心の薬局なので、食事療法も大事ですね。
低カロリーのお菓子を置いたりしてもいますが、自分の食事を制限してくことがとても大事になってきます。

そんな時、カロリーブックって大事なんですが、
食文化の違う沖縄では、内地のカロリーブックだけでは不十分。
沖縄そばやチャンプルーのカロリーまで載っているこの本はとてもお役立ちです。
のまんじゅうが480Kcalもあるなんて衝撃ですよね。

すこやか薬局かけぼく店でも販売しています(^.^)


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Posted by 玉城 和子 at 15:14│Comments(0)健康情報沖縄
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